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講習会・ミーティング | ビギナーも安心の講習会、ゲストランナーとともに走るトレランミーティング情報。

山岳技術講座・勉強会の記事一覧

  • ニューハレ アクタのロングトレイル対策講座

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    [ 山岳技術講座・勉強会 ]

    日本最大級のトレイルランイベント「UTMF」もあとわずか。皆さん準備は万全ですか? 距離もさることながら、累積標高差や長い距離の中で変わる路面条件など足や身体へかかる負担はかなり大きく、トップの選手以外はほぼ二晩近い時間を行動しなければならず体力だけでなく、精神面も含めたコンディショニング、ギアなど様々な準備をしていかなければいけません。
    今回、ニューハレテーピングトレーナーであり、第1回UTMFからの大会オフィシャルトレーナーである芥田晃志氏を招き、初めてのロングレースに対する構え・対策・準備・アフターケアまで、皆さんの悩みに応えます。当日はテーピングの実践講習会も併催します。UTMFはもちろん、今年ロングレースやウルトラマラソンに参加を予定している方はぜひご参加ください。
    ●開催日時:2014年4月9日(水)
    ●開催時間:20:30~22:00
    ●定員:20名
    ●開催場所:さかいやスポーツ シューズ館
    ●入場料:2,000円(ニューハレVテープ、Xテープ教材付)
    ●参加申し込み:詳細情報参照
    ●主催:さかいやスポーツ

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  • 【ぐるぐるナビ地図読み講習会】 「基礎編Ⅱ」

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    [ 山岳技術講座・勉強会 ]

    地図が読めれば、山を走るときも安心安全。地図読みの初心者を対象とした基礎編Ⅱです。
    基礎編Ⅱは苦手な人の多い等高線やコンパスのより実践的な使い方について。午前中は机上、午後はフィールドに出て実践します。
    ●開催日:2014年3月30日(日) 
    ●開催地:東京都 奥多摩五日市エリア
    ●対象者:
    地図読みスキルを身に付けたい方。山でもっと安全に、もっと自由に遊びたい方。 地図読みがまったく出来ない方でも大丈夫です。トレイルランナー、ハイカーなど。方向音痴の方でも安心してご参加ください!
    ●ガイド・講師:小泉 成行、他
    ●募集定員:30名
    ●参加料金:5,000円(税別)
    ●レンタル:コンパス(無料・要予約)
    ●申し込み・問い合わせ:アドベンチャーディバズ www.adventure-divas.com

  • トレイルランナーのナビゲーションとリスクマネジメント

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    [ 山岳技術講座・勉強会 ]

    近年急速に人気がでてきたトレイルランニング。大会参加だけではなく自分たちでトレイルを楽しむ場合には、道標を頼りに進むだけでは心もとないものです。レース中の安全管理、また最適なコースを自分たちで決め、安全に走り終えるためにも読図のスキルは持っておきましょう。
    今回はトレイルランのマナーを始め、基本の読図からトレイルランに応用するノウハウを伝授。走る前の準備から、コースを道迷いせずに進むポイントなどを実際に走りながら実践します。
    ●日程:2014年3月21日(祝・金) 小雨決行 荒天中止
    ●集合・解散:西武秩父線東吾野駅前(近くの屋内会場への変更を進めています。その場合は参加者に事前連絡いたします)
    ●内容:地図から読み取るコースのポイント、リスクについて。道迷いしないためのコースの事前プランと実践
    ●コース:アップダウンを含む約10㎞
    ●対象:読図の基本知識を持ち、トレイルランの経験があり10㎞以上走ったことがある人
    ●定員:20名
    ●講師:柳下大、 田島利佳
    ●参加費:4,000円(地図、テキスト、保険代含む) 当日お支払いください
    ●申込締切り: 3/15(土) 定員となりしだい次第締め切ります
    ●持ち物・準備:コンパス、走ることができる格好、防寒具、補給物、着替え、健康保険証など
    ●参加お申込み:詳細情報内フォームより
    ●主催・運営:TEAM阿闍梨

  • 【シンデレラお茶会】 「春のトレイルラン」編

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    [ 山岳技術講座・勉強会 ]

    トレイルランニングを始めてみたいと思っている女性の皆さまへ。 実際にフィールドに行ってみる前にきっと色々知りたい、聞きたいことがあるはずです。 アドベンチャーディバズでは、たくさんの女性たちにトレイルランの楽しさを知ってもらい、そして思い切ってトレランデビューをするきっかけを作るために、まずは都内で「お茶会」を開催しています。このお茶会で、経験豊富のDIVASスタッフが、皆さまの色々な質問にお答えし、シューズや装備の選び方などのアドバイスもします。
    ●開催日:2014年3月13日(木)/2014年4月10日(木)
    ●開催地:SALOMON SUUNTO ici CLUB 神田店 (東京都)
    ●対象者:
    ・女性限定
    ・トレイルラン初心者。これからトレイルランを初めてみたい方。
    ●ガイド・講師 北村ポーリン、他
    ●募集定員 特になし
    ●参加料金:1,000円(税込) ※シンデレラトレイルランにもうお申込みされた方は無料
    ●主催:アドベンチャーディバズ 

  • 【ぐるぐるナビ地図読み講習会】 「基礎編Ⅰ」

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    [ 山岳技術講座・勉強会 ]

    地図が読めれば、山を走るときも安心安全。地図読みの初心者を対象とした基礎編Iです。まずは午前中に押さえておきたい地図記号や地図のお約束について少しお勉強、それからコンパスの初歩的な利用方法に触れ、午後にはフィールドに出て地図とコンパスを駆使して簡単なルートを辿れるようになりましょう!
    ●開催日:2014年2月23日(日)
    ●開催地:東京都奥多摩五日市エリア
    ●対象者:
    地図読みスキルを身に付けたい方。山でもっと安全に、もっと自由に遊びたい方。 地図読みがまったく出来ない方でも大丈夫です。トレイルランナー、ハイカーなど。方向音痴の方でも安心してご参加ください!
    ●ガイド・講師:小泉 成行、他
    ●募集定員:30名
    ●参加料金:5,000円(税別)
    ●レンタル:コンパス (無料・要予約)
    ●申し込み・問い合わせ:詳細情報参照
    ●主催:アドベンチャーディバズ

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