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燃えよトレラン | 『燃えよトレラン』ではトレランに燃える、熱きランナーたちを紹介していきます。

仲田潔子さん

2017/12/10 今回の主人公

第95回 仲田潔子さん

出会いは昨年のハセツネ30K。人間違いから声をかけていただき、そのあとも約束しなくても、大会会場で偶然会える不思議な関係(笑)レースではストイックなスーパーガール。反面、おっちょこちょいな一面を持つ、いつも笑顔のきーちゃんです。(紹介者=内山達矢)

いつから山を走るようになったのですか?

3月に出場した古河はなももマラソン。年に2回と決めているマラソンでPBを更新する事ができました!
3月に出場した古河はなももマラソン。年に2回と決めているマラソンでPBを更新する事ができました!

 ダイエットをきっかけにマラソンを始めたのが約5年前。主にロードばかりを走っていましたが、「“トレイルランニング”なんてあるんだー」。なんて思っていた程度でした。友人に誘われて初めて行ったのが高尾山。ロードとは違う走る感覚や山頂へたどり着いた時の爽快感!! これでもう、トレイルランニングの虜になってしまいました♡ 初めて参加したレース(25kmくらい)を完走した時には、感動のあまりゴールで涙が出ました! それをきっかけに、「もっとトレイルを楽しみたい、強くなりたい」という気持ちになり2年ほど前から『岩本町トレイルランニングクラブ』に所属し、週1回のロード練習と月1回の山での練習に励んでいます。メンバーは皆、ツワモノ揃いなので刺激を受けますね(笑)。

これまでトレイルランをやっていて最も感動した事は

昨年のハセツネCUP。テンションを上げる為にウエアはカラフルな事が多いです。あとは笑顔も忘れずに!
昨年のハセツネCUP。テンションを上げる為にウエアはカラフルな事が多いです。あとは笑顔も忘れずに!

 人生初の100マイルに挑戦(2017年5月開催、『トレニックワールド彩の国100マイル』)、そして完走できた時です。それまでのレース完走は最長71.5km(ハセツネ)でした。順を踏んで、100kmくらいのレースを走っておけば良かったのですが、とりあえずチャレンジ!やるだけやってみるかー!…みたいなノリでエントリーしてしまったんです(笑)。
 周りの友人からは、「厳しいレースにエントリーしたね」とか「完走厳しいのでは??」とかなり言われましたが、逆にそれが勇気づけられたというか、絶対完走する!という気持ちになったんです。
 やはりレース当日は厳しい暑さと、厳しい制限時間に初めての距離。約120kmからは胃腸がジェルや食べ物を受け付けなくなり、水分だけで走りきりました。でも不思議とリタイア”って言葉は浮かばなかったんです。出来る事はやってきたはず! と自分に言い聞かせて進み続けて本当に良かったです。あの感動のゴールは一生忘れられません。

普段のライフスタイルは、どのようなトレーニングをしていますか?

岩本町トレイルランニングの仲間たち。男性メンバーが多い中、女性メンバーも頑張ってます!
岩本町トレイルランニングの仲間たち。男性メンバーが多い中、女性メンバーも頑張ってます!

 週4~5回程度走るようにしています。月間走行距離にすると250~300km程度。ロード練習だとトラックなどでインターバル走やペース走。強度の強い練習以外はゆっくりジョグです。時間のあるときは自宅から勤務先まで(27kmほど)の通勤または帰宅ラン。特に長く走る時は水分以外、ほぼ補給なしで走ります。体脂肪を効率よく使える身体にするため、と言ってますがやはり美味しいお酒を楽しむためですね(笑)。

最近チャレンジした事、自分なりに頑張った事

2017年5月開催された“トレニックワールド彩の国100マイル”のゴールシーン。未知の世界へチャレンジ、そして完走率9%の“サイラー”になれました!
2017年5月開催された“トレニックワールド彩の国100マイル”のゴールシーン。未知の世界へチャレンジ、そして完走率9%の“サイラー”になれました!

 これからも100マイルレースに挑戦していきたいので、効率の良い走り方や脂肪を燃焼させやすい身体にするために最小限の補給で走る事です。ロードではすぐにコンビニがあるので、万が一に備えて小銭だけ持ち、あえてあまり摂らない、といった感じです。私は割と行けちゃうんですよね。蓄えがあるので(笑)  

これから(直近or近い将来)に目標にしている事

2017年3月に開催された“六甲キャノンボール”にチームで参加!仲間と一緒に励まし合いながら無事にゴール!そして見事に優勝!!
2017年3月に開催された“六甲キャノンボール”にチームで参加!仲間と一緒に励まし合いながら無事にゴール!そして見事に優勝!!

 日本国内100マイルレースを全て完走する事です! 抽選などで叶わない場合もありますが、走れる事を想定して練習に励みたいと思います。
そして国内の100マイルレースを全て完走したら、海外のレースにもチャレンジしてみたいです。基本的な走力を上げる(維持する)ためにも、苦手なフルマラソンやハーフマラソンにもチャレンジしていきたいです。

仲田潔子(なかた・きよこ)

1973年12月14日生れ、東京都出身埼玉県新座市在住。登山が好きだった父と、幼少の頃よく山登へ行っていたのが今のトレランライフの始まりだったのかも!? 『岩本町トレイルランニングクラブ』と『TEAM RESPECT』に所属しています。トレイルランニングを通じて、仕事の幅も広がり、充実した日々を過ごしています。少々人見知り、元気と明るさだけが取り柄です! 水泳、新体操、テニス、スキー、スノーボードなど、スポーツとずっとお付き合いしています。職業はネイリスト、ショップスタッフ(R unboys!Rungirls!)。

仲田潔子(なかた・きよこ)

パーソナルDATA
dot_bule自己分析『燃えラン度』

自己分析『燃えラン度』

dot_buleロード・トレラン比率

ロード・トレラン比率

dot_buleランニング以外の特技or得意分野

手先が器用、激辛の食べ物を食べること

dot_buleランニング歴・記録

ランニング歴約5年
2015年FT50優勝
2016年FT502位・ハセツネ年代別4位
2017年トレニックワールド彩の国100マイル完走

dot_bule過去1年の出場レース 全国勝田マラソン(1月) 古河はなももマラソン(3月) 彩湖ウルトラ70k(4月) トレニックワールド彩の国100マイル(5月) 富士登山競走(7月) ハセツネCUP(10月)

仲田潔子さんご紹介による 次回『燃えラン』主人公は、小林洋輔さんです!

仲田潔子さん
仲田潔子さん

小林洋輔さん
小林洋輔さん

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